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七一街道:普及科学防病知识 助推老年养生保健_新闻频

发布日期:2020-06-30 07:24   来源:未知   阅读:

为不断提高辖区老年人的科学防病知识,促进老年朋友养成文明健康生活方式,2020年6月23日,街道卫计委邀请南阳医专主任医师为中州、曙光社区的老年朋友们做专题健康知识讲座。

讲座开始,张主任先带领大家一起做简单的互动操,引领大家进入此次讲座。随后,张主任细致讲解高血压形成的原因、常见的症状、如何预防等知识。引导老年朋友们加强自我保健、适当运动,掌握循序渐进的原则,合理膳食、规律生活、注意事项、保持乐观的心态,正确对待生活,使心理、生理共同健康。

通过这次健康教育讲座,老年朋友们纷纷表示对高血压的知识有了更全面的认识,受益匪浅。在今后的生活中会更加关注自己的生活状况,积极养成良好的健康生活方式。

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